Jóga rozvíjí fantazii, podporuje tvořivost, sebevědomí a učí respektu k sobě i svému okolí.
Od března začínáme s lekcemi jógy pro dospělé pod vedením Evy Plškové. V případě dostatečného množství zájemců, otevřeme rovněž lekce jógy pro děti, jenž povede lektorka Kateřina Pixová.

Přijďte si protáhnout, posílit a zpevnit svaly, o kterých jste nevěděli, že je máte. Pomalu, nenásilně, dle svých možností a vědomě v souladu s dechem. Koncentrace, zklidnění mysli, dech.

Více informací na plskova@ddmpraha.cz