DDM hl. m. Prahy
DDM hl. m. Prahy
DDM hl. m. Prahy
Login
DDM hl. m. Prahy

Cvičení pro ženy (15 - 99 let)

Pohybová aktivita zahrnuje posilovací, protahovací, zdravotní a kondiční cvičení. Hodina začíná zahřátím organismu a procvičením, propracované posilování s využitím zdravotního cvičení, strečink a systematické protažení a uvolnění, cvičení s pomůckami
Vybavení:  Sportovní oblečení

Ceny a termíny

PO 19:30-20:30


Adresa a kontakt

Stadion mládeže, Praha 6

Lektoři

Podobné

Atletika - skoky a víceboje
Stolní tenis
Bodybalance
ZŠ Chvaly - Bohemica šerm
Florbal nás baví
Vodácko-turistický oddíl - Rackové
ZŠ Chvaly - Aikido/sebeobrana
ZŠ P. Strozziho - Volejbal
Rodinný a Smíšený víceboj
Softball - muži