DDM hl. m. Prahy
Dům dětí a mládeže hl. m. Prahy
Dům dětí a mládeže hl. m. Prahy
DDM hl. m. Prahy

Lezení a lanové aktivity 1 (8 - 15 let)

Základní kurz pro všechny, které zajímá toto trendové sportovní odvětví. Účastníci se seznámí se správným používáním lezecké výbavy, naučí se používat lezecké povely a poznají základní techniky pohybu, správné využití chytů, stupů a ovládání svého těla. Při lezení si vyzkouší koordinaci rukou a nohou, jemné přenášení váhy těla a zvýší si důvěru ve vlastní motorické schopnosti. Cílem kurzu je uvést účastníky bezpečným způsobem do světa lezeckých technik a návyků, které v případě zájmu mohou rozvíjet a zdokonalovat na našich outdoorových výpravách. Kurz probíhá na jaře a na podzim v lanovém centru DDM hl. m. Prahy, kde využíváme umělou lezeckou stěnu a nízké i vysoké lanové překážky. Zimní měsíce trávíme v lezeckém centru BigWall u metra Českomoravská. Zapůjčení lezeckého vybavení je v ceně kurzu.
16 lekcí za pololetí.

Ceny a termíny

Přihlásit se
Cena za šk. rok: 2400 Kč
Cena za pol.: 1300 / 1300 Kč
Cena zahrnuje:  15 lekcí na pololetí.
ÚT 14:30-16:30


Adresa a kontakt

Loděnice Vltava, Praha 8
Tereza Čížková, spektrumsport@ddmpraha.cz, 222 333 821

Lektoři

Podobné

Baseball – U11
Atletika – mladší žactvo 1
ZŠ LN – Míčové hry / starší
Softball – kadetky a žákyně
Vodácko-turistický oddíl - Tygři
Turistický oddíl - Tuláci
Outsider klub – I technik musí ven
Atletika – skoky a víceboje
Baseball – U13
Lezení a lanové aktivity 2