DDM hl. m. Prahy
Dům dětí a mládeže hl. m. Prahy
Dům dětí a mládeže hl. m. Prahy
DDM hl. m. Prahy

Jóga pro dospělé (18 - 99 let)

Nenáročné jógové cvičení pro ty, kteří chtějí s jógou začít. Koncentrace, zklidnění mysli, dech... Protažení, posílení a zpevnění svalů, o kterých jste ani nevěděli, že je máte. Správné držení těla a posílení jeho středu. Pomalu, nenásilně, dle svých možností a vědomě v souladu s dechem.
Cena: 2100 Kč/pololetí (18 lekcí)


Vybavení:  pohodlný sportovní oděv

Ceny a termíny

Přihlásit se
Cena za šk. rok: 4200 Kč
Cena za pol.: 2200 / 2200 Kč
ČT 18:00-19:30


Adresa a kontakt

Stanice techniků, Praha 6
Step sál (přízemí)
Irena Friedrichová, irena.friedrichova@ddmpraha.cz

Lektoři

Podobné

Vodácko-turistický oddíl - Rackové
Funkční cvičení pro dospělé
Jóga pro ženy
Atletika – skoky a víceboje
Kytara - individuální lekce - Honza
Tančírna pro dospělé (od 16 let)
Softball – muži
Cvičení pro ženy
ZŠ P. Strozziho – Volejbal
Aikido