DDM hl. m. Prahy
Karlínské Spektrum
Karlínské Spektrum
Karlínské Spektrum

Jóga pro děti (6 - 12 let)

Cvičení jógy pomáhá dětem otevřít nový pohled na pohyb, sport, na své prožitky. Jde totiž o nesoutěživý přístup, který dětem jóga nabízí. Jóga skvělé vyrovnává, učí děti laskavému a ohleduplnému přístupu k sobě i ke svému okolí. Učí děti hrou, příkladem a přirozenou formou zdravé pohybové návyky. Jóga má velmi významný přesah pohybu k psychice dítěte a k jeho vývoji. Cvičení jógy rozvíjí dětskou fantazii, zlepšuje paměť, koncentraci, rovnováhu, protahuje a posiluje tělo, je výbornou kompenzační pohybovou aktivitou k mnoha sportům – baletu, gymnastice, jízdě na kole atd. Cvičení jógy je pro děti báječné, pojďte ho s námi vyzkoušet!

Vybavení:  sportovní oblečení, láveh s pitím, karimatka

Ceny a termíny

Přihlásit se
ÚT 16:00-17:00


Adresa a kontakt

Karlínské Spektrum, Praha 8
Pohybové studio (přízemí)
Lucie Gutkaisová, spektrumsport@ddmpraha.cz, 222 333 821

Lektoři

Stárková Jana

Podobné

Florbal – elévové
ZŠ P. Strozziho – Míč. hry nejmenší 2
Bruslení 6 / pokročilí
In-line brusle
Florbal - starší žáci
Špendlík (2. rok) – šití a tvoření
Bruslení 3 / mírně pokročilí
Lezení a lanové aktivity 2
Tanec hrou – od 6 let
ZŠ Chmelnice – Florbal 2