Karlínské Spektrum

Kroužky

ze všech poboček
KS
Šachy - dospělí
Královská hra pro přemýšlivé děti, ale i dospělé hráče. Cílem kurzu zejména pro děti není výchova šachových mistrů, ale všestranný rozvoj mentálních schopností, kritického a kreativního myšlení. Hra podporuje koncentraci, trpělivost, vytrvalost, schopnosti spojené s analyzováním a myšlením ve variantách. S nácvikem pohybu figur se děti přirozeně učí orientovat v prostoru a seznamují se s pojmy ...
SM
Atletika - přípravka červená
Všestranná sportovní příprava - základy pro všechny druhy sportů. Rozvoj pohybových dovedností prostřednictvím závodivých her. Letní a zimní tábory. Tréninky jsou vedeny zábavnou formou a děti se tak nenásilně seznamují se základy královny sportu - atletiky. Rozvíjí se u nich přirozené vlastnosti a schopnosti. Získávají nejen základy atletiky, ale také míčových her a gymnastiky. Každoročně jsou ...
KS
ZŠ Chmelnice - Florbal 5
Kroužek florbalu vede učitel Mgr. Richard Řada více než 10 let. Kroužek bývá hodně oblíben a hojně navštěvován. Náplní kroužku není přehnané trénování, ale především samotná hra a hlavně dobrý pocit ze hry. V průběhu tréninků je vždy podporován smysl pro fair play. 16 lekcí na pololetí.
KS
Lezení a lanové aktivity 2 OBSAZENO
Termín konání je orientační, může být změněn. Základní kurz pro všechny, které zajímá toto trendové sportovní odvětví. Účastníci se seznámí se správným používáním lezecké výbavy, naučí se používat lezecké povely a poznají základní techniky pohybu, správné využití chytů, stupů a ovládání svého těla. Při lezení si vyzkouší koordinaci rukou a nohou, jemné přenášení váhy těla a zvýší si důvěru ve ...
KS
ZŠ Chmelnice - Badminton 1
Badminton patří v současné době mezi nejpopulárnější a rychle se rozvíjející raketové sporty. Je to dynamická hra, která se mimo jiné pyšní i označením "nejrychlejší raketový sport". Pokud s badmintonem ještě nemáte žádnou zkušenost, budete velmi překvapeni, jak dokáže být pohybově náročný a přitom zábavný. Smyslem kroužku je pohybové vyžití dětí. Kroužek vede Mgr. Pavel Peklo, který má ...

Tábory

ze všech poboček
KS
Pobytový / Barevný podzim

Články

ze všech poboček
SM
Aktuality
SM
Core trénink
Pod tímto novým názvem je prezentován relativně nový kondiční program pro posilování svalů tělesného jádra. Relativita jeho novosti spočívá v používání osvědčených zpevňovacích gymnastických cviků, ale to jeho funkci nikterak nesnižuje. Nesporným přínosem tohoto přístupu je teoretická osvěta, resp. to, že se opírá o konkrétní fyziologické zdůvodnění, což napomohlo jeho propagaci a rozšíření do oblasti fitness, rehabilitace i vrcholového sportu.
ST
Bazén před Stejšnem? V zimě?
Co se to staví před Stanicí techniků? Je to kluziště, nádrž pro slony, zahrada s tobogánem? V tomto článku se dozvíte vše, co jste chtěli vědět o staveništi před Stejšnem, ale báli jste se zeptat.
KS
Vysoká lana – VODA
Program na lodích na klidné řece Vltavě.
ST
Jóga
Od března začínáme s lekcemi jógy pro dospělé pod vedením Evy Plškové. V případě dostatečného množství zájemců, otevřeme rovněž lekce jógy pro děti, jenž povede lektorka Kateřina Pixová.

Vyberte si

Zaměření

Dramatické, Hudební, Jezdecké, Multimediální, Předškolní, Přírodovědné, Společenskovědní, Sportovní, Taneční, Turistické, Vědeckotechnické, Vodáctví, Výtvarné a rukodělné

Pro školy a pedagogy

Kurzy pro pedagogy
Kurzy táborových vedoucích
Ubytovací zařízení
Výukové programy pro školy

Soutěže

FIRST LEGO League
POPRASK
Středoškolská odborná činnost

Projekty

Centrum podpory nadání
Dlouhomladí
PaVěda
ŠESTKAfest

Kontaktní formulář




Karlínské Spektrum DDM hl. m. Prahy

Karlínské nám. 7
186 00 Praha 8
222 333 888

Spojení

metro B/C – Florenc, metro B – Křižíkova
tramvaj 3, 8, 24 – Karlínské náměstí

Velká žlutá budova přímo za kostelem na Karlínském náměstí
otevírací doba:
po–pá: 8–22 h, víkendy dle programu