DDM hl. m. Prahy
Klub Klamovka
Klub Klamovka


Pobočka


Věk


Zaměření


Termín

2019/2020

Africké djembe - děti

Postupné seznámení se základními a nejjednoduššími rytmickými figurami z hudby západní Afriky. Formou her a cvičení budete vstupovat do světa rytmů afrických nástrojů a do tajů polyrytmie. Během prvního pololetí je nutno si opatřit vlastní djembe.
KK
ÚT 16:30-17:30

Aikido

Tradiční úpolový sport z Dálného východu. Neslouží k boji, ale k obraně proti útočníkovi. Cvičení nejen na bázi fyzické, ale i psychické. Spojení síly a mysli. www.aikido-praha.cz
SM
ÚT 18:00-19:00
ČT 18:00-19:00

Atletická škola

Pro malé zájemce o atletiku máme nový kroužek. Kdo již "vyrostl" z naší Atletické školičky a je již školák patří právě do nově otevřené Atletické školy. Jedná se o kroužek, který nebude jen o hraní, ale hlavně o sportování a atletice. V pon
SM
PO 16:30-17:45
ST 16:30-17:45

Atletická školička

Pro malé zájemce o atletiku máme nový kroužek. Kdo již "vyrostl" z našich pohybových slabikářů a ještě není školák a nemůže do atletické přípravky, patří právě do nově otevřené Atletické školičky. Jedná se o kroužek, který nebude jen o hran
SM
ÚT 16:30-17:45
ČT 16:30-17:45

Atletika

Zaměřeno na základy techniky atletických disciplín a účast na atletických závodech. Formou hry se účastníci seznámí se základy všech atletických disciplín, samozřejmě v návaznosti na věkové odlišnosti a fyzickou zdatnost.
SM
PO 16:00-17:30
ST 16:00-17:30

Atletika – dorost

Základy a pilování techniky všech atletických disciplín, všestranný rozvoj, zvyšování fyzické zdatnost, starty na závodech podle individuální výkonnosti i za družstva podle své věkové kategorie. Účast na odborných soustředěních.
SM
PO 17:00-18:30
ST 17:00-18:30

Atletika – mladší žactvo 1

Zaměřeno na základy techniky atletických disciplín a účast na atletických závodech. Formou hry se účastníci seznámí se základy všech atletických disciplín, samozřejmě v návaznosti na věkové odlišnosti a fyzickou zdatnost.
SM
ÚT 15:00-16:30
ČT 15:00-16:30

Atletika – přípravka červená

Všestranná sportovní příprava pro školáky – základy pro všechny druhy sportů. Rozvoj pohybových dovedností prostřednictvím závodivých her. Letní a zimní tábory. Tréninky jsou vedeny zábavnou formou a děti se tak nenásilně seznamují se základy k
SM
ST 13:30-15:00
PÁ 13:30-15:00

Atletika – přípravka duhová

Všestranná sportovní příprava pro školáky – základy pro všechny druhy sportů. Rozvoj pohybových dovedností prostřednictvím závodivých her. Letní a zimní tábory. Tréninky jsou vedeny zábavnou formou a děti se tak nenásilně seznamují se základy k
SM
ÚT 14:00-15:30
ČT 14:00-15:30

Atletika – přípravka fialová

Všestranná sportovní příprava pro školáky – základy pro všechny druhy sportů. Rozvoj pohybových dovedností prostřednictvím závodivých her. Letní a zimní tábory. Tréninky jsou vedeny zábavnou formou a děti se tak nenásilně seznamují se základy k
SM
PO 14:30-16:00
ST 14:30-16:00

Atletika – přípravka modrá

Všestranná sportovní příprava pro školáky - základy pro všechny druhy sportů. Rozvoj pohybových dovedností prostřednictvím závodivých her. Letní a zimní tábory. Tréninky jsou vedeny zábavnou formou a děti se tak nenásilně seznamují se základy královn
SM
ÚT 15:30-17:00
ČT 15:30-17:00

Atletika – přípravka žlutá

Všestranná sportovní příprava pro školáky – základy pro všechny druhy sportů. Rozvoj pohybových dovedností prostřednictvím závodivých her. Letní a zimní tábory. Tréninky jsou vedeny zábavnou formou a děti se tak nenásilně seznamují se základy k
SM
ÚT 13:30-15:00
ČT 13:30-15:00

Atletika – skoky a víceboje

Zaměřeno na techniku atletických překážkových disciplín (60 m př., 100 m př., 110 m př., 200 m př., 300 m př., 400 m př.) a víceboje (pětiboj, sedmiboj, devítiboj, desetiboj) ve všech závodních kategoriích. Účast na atletických závodech v individuáln
SM
PO 16:30-18:00
ÚT 16:30-18:00

Atletika – sprinty

Zaměřeno na techniku atletických překážkových disciplín (60 m př., 100 m př., 110 m př., 200 m př., 300 m př., 400 m př.) a víceboje (pětiboj, sedmiboj, devítiboj, desetiboj) ve všech závodních kategoriích. Účast na atletických závodech v individuáln
SM
PO 17:00-18:30
ÚT 17:00-18:30

Atletika – starší žactvo, dorost, juniorstvo

Zaměřeno na základy techniky atletických disciplín a účast na atletických závodech. Formou hry se účastníci seznámí se základy všech atletických disciplín, samozřejmě v návaznosti na věkové odlišnosti a fyzickou zdatnost.
SM
PO 16:30-18:30
ST 16:30-18:30

Atletika – žactvo

Zaměřeno na základy techniky atletických disciplín a účast na atletických závodech. Formou hry se účastníci seznámí se základy všech atletických disciplín, samozřejmě v návaznosti na věkové odlišnosti a fyzickou zdatnost.
SM
PO 15:00-16:30
ST 15:00-16:30

Badminton

Výuka základních úderů, rekreační hra, základních herní činností badmintonu, seznámení se s pravidly, zvýšení fyzické zdatnosti. Individuální práce s talenty, účast na turnajích v rámci DDM.
SM
ČT 18:00-19:30

Baseball – muži

Základní technika baseballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.
SM
PO 21:00-22:30
ČT 20:00-22:00

Baseball – U11

Základní technika baseballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.
SM
ÚT 17:00-18:30
PÁ 15:30-17:30

Baseball – U13

Základní technika baseballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.
SM
ÚT 18:30-20:00
ČT 17:00-18:30

Baseball – U15

Základní technika baseballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.
SM
ÚT 20:00-22:00
ČT 19:00-20:00

Baseball – U18

Základní technika baseballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.
SM
PO 19:30-21:00
ST 19:00-20:00

Baseball – U7

Základní technika softballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.
SM
PO 15:30-17:00
ÚT 15:30-17:00

Baseball – U9

Základní technika softballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.
SM
PO 15:30-17:00
ÚT 15:30-17:00

Beachvolejbal

Klíčové kompetence: Posouzení vlastních fyz. i duševních možností. Schopnost pochopení významu spolupráce, spolupodílení se na aktivitách kolektivu. Schopnost bezpečného použití nástrojů a vybavení, dodržování vymezených pravidel. Schopnost využíva
SM
PO 15:45-16:45
PÁ 14:45-15:45

Bicí - individuální lekce

PŘEDNOST PŘI OBSAZOVÁNÍ TERMÍNŮ LEKCÍ MAJÍ ŽÁCI Z MINULÝCH LET. PRO NOVÉ ZÁJEMCE BUDOU ZBÝVAJÍCÍ VOLNÉ TERMÍNY NABÍDNUTY OD 9. 9. 2019. Výuka hry na bicí pro začátečníky i pokročilé. Individuální lekce v délce 45 minut. Předpokládá se smysl pro rytmu
KK
ÚT 13:00-16:00
ČT 15:00-19:30

Bodybalance

Body balance – pomalé cvičení s využitím balančních a posilovacích pomůcek – overballu, bodyballu, posilovací gumy, stabilizačních podložek...
SM
ČT 18:00-19:00

Centrum pro předškolní děti

Pestrý program všestranně rozvíjí osobnost dětí a je přizpůsoben jejich věku. Zahrnuje činnosti výtvarné i hudební výchovy, procvičení pohybových dovedností, rozvoj slovní zásoby i vyjadřovacích schopností, hru individuální i ve skupině. Individuální
KK
PO 07:45-13:00
ÚT 07:45-13:00

CPD Cipísek

Centrum pro předškolní děti Cipísek je zájmový útvar pro děti ve věku 3–5 let. Kvalifikovaní a příjemní pedagogové vytvářejí pestrý program, který všestranně rozvíjí osobnost dítěte. Věnují se nejen pohybovým aktivitám (na stadionu, dětském hři
SM
PO 08:00-13:00
ÚT 08:00-13:00

Cvičení pro ženy

Pohybová aktivita zahrnuje posilovací, protahovací, zdravotní a kondiční cvičení. Hodina začíná zahřátím organismu a procvičením, propracované posilování s využitím zdravotního cvičení, strečink a systematické protažení a uvolnění, cvičení s pomůckam
SM
PO 19:30-20:30

Florbal - elévky

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti, účastní se různých florbalových soutěží a turnajů podle aktuální výkonnosti a speciálních florba
SM
PO 15:00-16:30
ST 16:30-17:45

Florbal - elévové

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti, účastní se různých florbalových soutěží a turnajů podle aktuální výkonnosti a speciálních florba
SM
PO 15:00-16:30
ST 14:45-16:15

Florbal - mladší žáci 2007

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti, účastní se různých florbalových soutěží a turnajů podle aktuální výkonnosti a speciálních florba
SM
PO 14:45-16:30
ÚT 17:00-18:45

Florbal - mladší žáci 2008

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti, účastní se různých florbalových soutěží a turnajů podle aktuální výkonnosti a speciálních florba
SM
PO 14:45-16:30
ÚT 16:00-17:35

Florbal - mladší žákyně

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti, účastní se různých florbalových soutěží a turnajů podle aktuální výkonnosti a speciálních florba
SM
PO 14:45-16:30
ST 16:30-17:45

Florbal - přípravka

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Formou různých druhů herních cvičení se děti učí pracovat s hokejkou a míčkem.
SM
PO 14:00-15:00
ÚT 13:30-15:00

Florbal - starší žáci

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti, účastní se různých florbalových soutěží a turnajů podle aktuální výkonnosti a speciálních florba
SM
PO 16:00-17:00
ÚT 17:00-19:00

Florbal - starší žáci 2005

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti, účastní se různých florbalových soutěží a turnajů podle aktuální výkonnosti a speciálních florba
SM
PO 16:00-18:00
ÚT 17:00-19:00

Florbal - starší žáci 2006

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti, účastní se různých florbalových soutěží a turnajů podle aktuální výkonnosti a speciálních florba
SM
PO 16:15-17:40
ÚT 17:00-19:00

Florbal - starší žákyně

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti, účastní se různých florbalových soutěží a turnajů podle aktuální výkonnosti a speciálních florba
SM
PO 16:15-17:40
ST 17:30-19:00

Florbal – přípravka

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Formou různých druhů herních cvičení se děti učí pracovat s hokejkou a míčkem.
SM
PO 14:00-15:00
ÚT 13:30-15:00

Florbal pro příchozí

Hra pro radost z pohybu, rozvoj herních dovedností, zvyšování fyzické kondice prostřednictvím hry, určeno i pro úplné začátečníky.
SM
ST 20:30-22:00

Hudebníček

Novinka v nabídce Klubu Klamovka – pro děti před zahájením školní docházky od 5 let a pro prvňáčky a druháky. Kroužek je určen pro děti, které by se rády věnovaly hudbě, ale dosud nemají vyhraněný zájem. V kroužku zpíváme, tančíme, seznámíme se
KK
ST 16:15-17:00

Jóga iyengar

Cvičení pro tělo i ducha. Určeno všem věkovým skupinám i začátečníkům. Zvyšování kloubní pohyblivosti, uvolněnosti, posilování problémových partií, správné držení těla. Vhodné cvičení i pro lidi po různých úrazech a operacích pohybového aparátu. Souz
SM
PO 17:00-18:30

Jóga pro děti

SM
ÚT 15:00-16:00

Jóga pro ženy

Cvičení je pro všechny věkové kategorie, není kondiční a harmonizuje duši a tělo. Rozvíjí základní pohybové dovednost, nácvik základních dechových technik, koncentrační cvičení. Upevnění základních pohybových sterotypů, zvládnutí základní techniky je
SM
ČT 19:30-20:30

Kašpárek – dětský divadelní kroužek

Hlavním cílem kroužku je naučit děti uplatňovat své herecké schopnosti ve skupině, tedy naučit děti spolupráci při dialogu, pohybu a hrách s ostatními, dále rozvíjet v dětech představivost a fantazii, naučit je správnému mluvenému projevu, který bude
KK
ÚT 16:00-16:45

Keramika (čt 14.30)

DĚTI ZE ZŠ PODBĚLOHORSKÁ VYZVEDNEME V DRUŽINĚ A NA KROUŽEK DOPROVODÍME! Keramika pro školní děti předpokládá určitý stupeň zručnosti, citu pro materiál a prostorové představivosti. Děti si osvojují jednoduché technologické postupy, jako je tvorba
KK
ČT 14:30-16:00

Keramika (po 16.00)

Keramika pro školní děti předpokládá určitý stupeň zručnosti, citu pro materiál a prostorové představivosti. Děti si osvojují jednoduché technologické postupy, jako je tvorba z volné ruky, z válečků a z plátů. Získají zkušenost s prací se sádrou, nau
KK
PO 16:00-17:30

Keramika pro předškoláky (čt 16.00)

Kroužek keramiky pro nejmenší. Pojetí keramiky pro nejmenší je založeno na snaze o výsledný produkt, nýbrž na spontánní hře s materiálem, jehož používáme minimálně 3 druhy. Děti si tak samy zkoušejí možnosti i omezení tak úžasného materiálu, jako je
KK
ČT 16:00-17:00

Klasická kytara – začátečníci (Klára)

TERMÍN LEKCÍ UPŘESNÍME POČÁTKEM ZÁŘÍ (DLE ČASOVÝCH MOŽNOSTÍ LEKTORKY). Výuka klasické hry na kytaru – tj. melodická hra podle not. Lekce jsou určeny začátečníkům od 7 let, podmínkou je ukončení 1. ročníku ZŠ. Kromě samotné hry je obsahem jednot
KK

Kytara - individuální lekce - Honza

PŘEDNOST PŘI OBSAZOVÁNÍ TERMÍNŮ LEKCÍ MAJÍ ŽÁCI Z MINULÝCH LET. PRO NOVÉ ZÁJEMCE BUDOU ZBÝVAJÍCÍ VOLNÉ TERMÍNY NABÍDNUTY OD 2. 9. 2019 Individuální výuka hry na klasickou, akustickou i elektrickou kytaru. Přihlásit se mohou děti i dospělí, a to jak
KK
ÚT 15:30-19:00
ČT 15:30-19:00

Kytara – mírně pokr. (Iveta) – středa 14:30

Skupinová výuka doprovodné (akordové) hry na kytaru. Jedná se o doprovod písniček - žák při hře zpívá. Lekce jsou určené žákům, kteří hrají minimálně 1 rok, zvládají základní rytmy, durové a mollové akordy. Zahrají bez problémů několik jednoduchých p
KK
ST 14:30-15:15

Kytara – mírně pokr. (Monika) – po 17.45

Skupinová výuka doprovodné (akordové) hry na kytaru. Jedná se o doprovod písniček - žák při hře zpívá. Lekce jsou určené žákům, kteří hrají minimálně 1 rok, zvládají základní rytmy, durové a mollové akordy. Zahrají bez problémů několik jednoduchých p
KK
PO 17:45-18:30

Kytara – mírně pokročilí (Iveta) – úterý 14.30

Skupinová výuka doprovodné (akordové) hry na kytaru. Jedná se o doprovod písniček – žák při hře zpívá. Lekce jsou určené žákům, kteří hrají minimálně 1 rok, zvládají základní rytmy, durové a mollové akordy. Zahrají bez problémů několik jednoduc
KK
ÚT 14:30-15:15

Kytara – začátečníci (Iveta) – skupinka

Skupinové lekce hry na akustickou kytaru - výuka akordové (doprovodné hry). Pro děti od 10 let. Základním předpokladem pro výuku je smysl pro rytmus, chuť hrát a zpívat. Výuka je přizpůsobena zájmu a schopnostem dětí, avšak předpokládá se pravidelný
KK
ST 15:15-16:00

Lezení

Základy lezení, výuka vázání různých druhů uzlů, jištění ve stěně, zdolávání různě těžkých lezeckých cest podle věku, zdatnosti, šikovnosti a trénovanosti. Vyzkoušení lezení v přírodních podmínkách i na umělých stěnách.
SM
PO 15:00-16:30
ČT 16:30-18:00

Miniscéna - divadlo a vše kolem něj

Nově otevřený kroužek, jehož cílem je naučit děti základům divadelní tvorby, která zahrnuje pestrou škálu činností. Budou se učit spolupráci a vzájemné podpoře při rozvíjení svých nápadů. Budou rozvíjet osobitou fantazii a propojovat jevištní pohyb,
KK
PO 15:30-17:30

Najdi v sobě umělce aneb 40x A3 (výtvarný kroužek)

Nový výtvarný kroužek pro starší děti (2. stupeň ZŠ). Tvůj blok, Tvůj projekt, Tvoje vizitka. Všichni žáci dostanou blok papírů formátu A3 a během školního roku (40 lekcí) tyto bloky pokreslí různými náměty od portrétu, perspektivy, plenérových kre
KK
ST 16:00-19:00

Opona - dětský divadelní kroužek

Uzavřený divadelní soubor. Na doplnění přijímáme výhradně děti divadelní zkušeností 3 a více let. I když je předpoklad, že kroužek pro starší děti navštěvují ti, kteří již mají s herectvím nějaké zkušenosti, přesto se zpočátku budeme věnovat základům
KK
ÚT 17:00-18:30

Orientační běh

Zvyšování fyzické kondice přirozeným způsobem, t. j. během v terénu, speciální běžecká cvičení, tempová vytrvalost. Práce s mapou pro začátečníky ve známém terénu. Víkendové výjezdy do okolí Prahy, účast v pražském žebříčku OB, kvalifikace na vyšší s
SM
ÚT 18:00-19:30
ČT 17:30-19:00

Pohybové hrátky (rodiče a děti) 1

Pohybová cvičení, rytmika, říkadla a podobné hrátky pro nejmenší batolata – letos opět s oblíbenou lektrokou Bárou Klepalovou. Aktivity rozvíjející smysl pro pohyb, rytmus a vnímání hudby. Zpívání s rytmickými nástroji, jednoduché pohybové sest
KK
ÚT 09:30-10:15

Pohybové hrátky (rodiče a děti) 2

Pohybová cvičení, rytmika, říkadla a podobné hrátky pro nejmenší batolata – letos opět s oblíbenou lektrokou Bárou Klepalovou. Aktivity rozvíjející smysl pro pohyb, rytmus a vnímání hudby. Zpívání s rytmickými nástroji, jednoduché pohybové sest
KK
ÚT 10:30-11:15

Pohybový slabikář – antilopy

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem. Děti se seznámí s různými hrami, soutěžemi, naučí se překonávat opičí dráhy. Kroužek je pro předš
SM
ST 14:30-15:30

Pohybový slabikář – černí panteři

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem. Děti se seznámí s různými hrami, soutěžemi, naučí se překonávat opičí dráhy. Kroužek je pro předš
SM
ÚT 14:30-15:30

Pohybový slabikář – gepardi

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem. Děti se seznámí s různými hrami, soutěžemi, naučí se překonávat opičí dráhy. Kroužek je pro předš
SM
ÚT 15:30-16:30

Pohybový slabikář – hrošíci

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem. Děti se seznámí s různými hrami, soutěžemi, naučí se překonávat opičí dráhy. Kroužek je pro předš
SM
ČT 15:30-16:30

Pohybový slabikář – lvíčata

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem. Děti se seznámí s různými hrami, soutěžemi, naučí se překonávat opičí dráhy. Kroužek je pro předš
SM
ST 15:30-16:30

Pohybový slabikář – opičky

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem. Děti se seznámí s různými hrami, soutěžemi, naučí se překonávat opičí dráhy. Kroužek je pro předš
SM
ČT 14:30-15:30

Pohybový slabikář – tygříci

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem. Děti se seznámí s různými hrami, soutěžemi, naučí se překonávat opičí dráhy. Kroužek je pro předš
SM
PO 13:45-14:45

Prostorová výtvarná tvorba

Výtvarná prostorová tvorba Co je to "prostor"? Jak se v něm orientujeme? Jak jej uchopovat a jak jej ztvárňovat? Těmito a dalšími otázkami se budeme zabývat v nově otevřeném kroužku. Budeme rozvíjet představivost, kresebné dovednosti, budem
KK
PO 15:00-16:00

R. C. oddíl (airsoft)

Činnost v oddílu je určena členům z minulých let – probíhá formou víkendových akcí (pátek–neděle) 1x měsíčně. V případě zájmu o členství absolvuje nový žák nejprve jednu víkendovou akci, poté může dojít k přihlášení k pravidelné účasti. C
KK
PÁ 14:00-22:00

Softball – juniorky a ženy

Základní technika softballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.
SM
PO 18:00-19:30
ST 19:00-20:30

Softball – kadetky a žákyně

Základní technika softballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.
SM
PO 16:30-18:00
ST 17:30-19:00

Softball – muži

Základní technika softballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.
SM
ST 20:30-22:30
NE 18:00-21:00

Sporťáček A - sokolovna Klamovka, 15.30

Kroužek Sporťáček podpoří vztah dítěte ke sportu, hře a základům atletiky. Program všestranně rozvíjí tělesnou zdatnost, důraz klademe na morální hodnoty vč. zásad fair play. Děti jsou vedeny ke všem formám pohybu - zařazujeme míčové hry, prvky atlet
KK
ST 15:30-16:45

Stolní tenis

Základní technika úderů, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle výkonnosti a věkové kategorie v jak individuálních startech, tak i za družstva, účast na odborném soustředění.
SM
PO 15:00-19:00
ÚT 15:00-19:00

Špendlík – šití a tvoření

DĚTI ZE ZŠ PODBĚLOHORSKÁ VYZVEDNEME V DRUŽINĚ A NA KROUŽEK DOPROVODÍME! Kroužek určený pokračujícím žákům z minulých let. Začátečníkům je určen kroužek Knoflík. Základy ručního šití a práce s různými textiliemi, malování na textil, tvorba aplikac
KK
PO 14:30-16:00

Tančírna pro dospělé (od 16 let)

TERMÍN STANOVÍME NA ZÁKLADĚ PROJEVENÉHO ZÁJMU (LEKCE V POZDNÍCH ODPOLEDNÍCH HODINÁCH). Seznámení s moderním tancem. Technika scénického výrazového tance nás naučí cítit tělo, zdokonalit hybnost celého aparátu. Vcítit se do hudby a napodobovat pohyb.
KK

Tanec hrou - mladší školáci

Navazující kroužek určený především žákům z minulého roku, školáky přijímáme i bez předchozí taneční zkušenosti. Pro kluky i děvčata, správné držení těla, rytmické cítění, taneční variace na oblíbené písničky, komplexní procvičení a protažení celého
KK
PO 15:15-16:15

Tanec hrou - předškoláci

Taneční průprava pro nejmenší - pro kluky i děvčata - správné držení těla, rytmické cítění, taneční variace na oblíbené písničky, komplexní procvičení a protažení celého těla zábavnou formou. Taneční hry na rozvíjení fantazie, pohybové paměti, tanečn
KK
PO 16:15-17:00

Taoistická cvičení - harmonie, uvolnění

Co vás čeká? Cvičení 8 kusů brokátu – pomalé uvolňující cvičení doprovázené hudbou, základ pro tai-chi, meditace. Cvičení je vhodné pro všechny dospělé bez ohledu na fyzickou zdatnost či předchozí zkušenosti. Kurz vede akademický sochař Pavel M
KK
PO 17:45-19:15

Ukulele - skupinovka pro začátečníky

UKULELE se zpíváním – pro začátečníky – skupinová výuka, lekce 60 minut. budeme se učit rytmus, akordy, písničky, také dech a intonaci. Začněme spoustou lidových a dětských písní, které by každý měl znát. Připravíme si vánoční koledy. Pod
KK
ÚT 15:00-16:00

Výtvarná a tvořivá dílna pro školáky

Tvořivá dílna pro děti od 6 do 10 let. Naučíme se zde pracovat s nejrůznějšími tradičními i méně známými materiály, využijeme zajímavé techniky. Nebudeme jen malovat a kreslit, ale opravdu tvořit. Rozvoj zručnosti, jemné motoriky, kreativity a fantaz
KK
ÚT 15:30-17:00