Kroužky

ze všech poboček
SM
Florbal - elévky
Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti, účastní se různých florbalových soutěží a turnajů podle aktuální výkonnosti a speciálních florbalových soustředění. Klíčové kompetence: Schopnost porozumění pokynům, sdělení vlastních myšlenek. Poznávání a posouzení fyz. a duševní možnosti ...
KK
Kruhový trénink v rytmu aerobiku
Lekce cvičení pro každý věk, není nutná předchozí zkušenost. Cvičení probíhá ve svižném aerobním, je doplněno posilováním s využitím overballů, gumiček, trampolínek, gymnastických míčů... Možnost 1. lekce zdarma. Lekce vede zkušená lektorka Tamara Bolečková.
KK
Kruhový trénink v rytmu aerobiku
Lekce cvičení pro každý věk, není nutná předchozí zkušenost. Cvičení probíhá ve svižném aerobním, je doplněno posilováním s využitím overballů, gumiček, trampolínek, gymnastických míčů... Možnost 1. lekce zdarma. Lekce vede zkušená lektorka Tamara Bolečková.
SM
Florbal - starší žáci 2004
Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti, účastní se různých florbalových soutěží a turnajů podle aktuální výkonnosti a speciálních florbalových soustředění. Klíčové kompetence: Schopnost porozumění pokynům, sdělení vlastních myšlenek. Poznávání a posouzení fyz. a duševní možnosti ...
KS
Historický a country tanec pro děti
Termín konání je orientační, může být změněn. Výuka taneční techniky a choreografií klasických country tanců a historických tanců z období renesance, secese, charlestonu. Taneční kroužek určený pro chlapce a dívky. 16 lekcí na pololetí.

Akce

ze všech poboček
KURZ
Bo!ovka - Na pomoc Gondoru
Ve spletitém příběhu ze Středozemě zastávají hobiti nezastupitelnou roli. Pokud překonají svou vlastní pohodlnost a překročí hranice Kraje, snadno se mohou stát účastníky zásadních událostí. Jako hobiti jsou k tomu předurčení. Jen díky jejich houževnatosti a překvapivé obratnosti dokáží čelit protivníkům, o kterých se jim v Hobitíně nebo Velké Kopanině nikdy ani nezdálo. Přihlašování proběhne na ...

Tábory

ze všech poboček
KS
Příměstský / Lanový
Příměstský tábor v lanovém centru Loděnice Vltava na Libeňském ostrově a nejenom tam! Unikátní příměstský tábor plný adrenalinu a výzev pro kluky a holky, kteří se nebojí výšek. Společně vyzkoušíme základy lezení na umělé stěně, zdoláme nízké i vysoké lanové překážky, naučíme se vázat uzle a užijeme si spoustu zábavy. Vše pod dohledem kvalifikovaných lektorů lanového centra. V ceně tábora je ...
KS
Putovní tábor / S Tygry
Tábor spíše pro mladší dětí. Letošní tábor na OTAVĚ se bude svým pojetím lišit od táborů let předchozích. Ať na horním toku bude nebo nebude voda, máme v plánu splout celkem čtyři štreky s tím, že doplujeme po Otavě do Strakonic. Bude-li vody dostatek, poplujeme 2 x od Radešovova do Sušice a až pak do Horažďovic a Strakonic; bude-li vody méně, poplujeme vícekrát ze Sušice a i tak doplujeme max. ...
KS
Příměstský / Vodáci II
Příměstský tábor Loděnice Vltava klade důraz na základní vodácký výcvik a pohyb na vodě. Během pěti dnů se účastníci naučí držet pádlo, používat ho, vyzkouší si lanový park a navštíví místa v Praze a blízkém okolí. Vrcholem tábora je pak páteční výlet na řeku (Jizera, Sázava, Lužnice, Berounka). Povinnou výbavou pro děti je oblečení na vodu. V teplých, slunečných dnech stačí plavky a tričko, ...
KS
Putovní tábor / Se Lvíčaty
Lvíčata se letos vydají na řeku Otavu. Věk 7-14 let Vedoucí Hlavní vedoucí: Petra Mrkvičková Potřebné dokuemty k táboru Více informací Martin "Olan" Kašík   /   olan@ddmpraha.cz    /   tel: 222 333 817 FOTOGALERIE Z LOŇSKÉHO ROČNÍKU Důležité Cena 3500 Kč platí pro mimopražské účastníky, účastníci splňující grantové podmínky (trvalý pobyt v Praze, ...
KS
Příměstský / Vodáci IV
Příměstský tábor Loděnice Vltava klade důraz na rozvoj hrubé motoriky formou mnoha sportovních aktivit a základního vodáckého výcviku a pohyb na vodě. Během pěti dnů se účastníci naučí držet pádlo, používat ho, vyzkouší si lanový park a navštíví místa v Praze a blízkém okolí. Povinnou výbavou pro děti je oblečení na vodu. V teplých, slunečných dnech stačí plavky a tričko, případně je možné ...

Články

ze všech poboček
ST
!!!!!!!!!!

 

 

DDM
Rozcvičky pro nejmenší – speciál (video)
Další série rozcviček od našich kolegů ze Stadionu mládeže.
KS
Co je nového ve Spektru?
Kroužky zahájí svou činnost v týdnu od 17. 9., není-li stanoveno jinak. I pro letošní rok jsme si u nás, v Karlínském Spektru, připravili několik novinek.
ST
Jóga
Od března začínáme s lekcemi jógy pro dospělé pod vedením Evy Plškové. V případě dostatečného množství zájemců, otevřeme rovněž lekce jógy pro děti, jenž povede lektorka Kateřina Pixová.
SM
Core trénink
Pod tímto novým názvem je prezentován relativně nový kondiční program pro posilování svalů tělesného jádra. Relativita jeho novosti spočívá v používání osvědčených zpevňovacích gymnastických cviků, ale to jeho funkci nikterak nesnižuje. Nesporným přínosem tohoto přístupu je teoretická osvěta, resp. to, že se opírá o konkrétní fyziologické zdůvodnění, což napomohlo jeho propagaci a rozšíření do oblasti fitness, rehabilitace i vrcholového sportu.

Vyberte si

Zaměření

Dramatické, Hudební, Jezdecké, Multimediální, Předškolní, Přírodovědné, Společenskovědní, Sportovní, Taneční, Turistické, Vědeckotechnické, Vodáctví, Výtvarné a rukodělné

Pro školy a pedagogy

Kurzy pro pedagogy
Kurzy táborových vedoucích
Ubytovací zařízení
Výukové programy pro školy
Pedagogické praxe

Soutěže

FIRST LEGO League
POPRASK
Středoškolská odborná činnost

Projekty

Centrum podpory nadání
Dlouhomladí
PaVěda
Pěvecký sbor Dlouhomladí
Sdílené vzdělávání - výukové programy
ŠESTKAfest

Kontaktní formulář




Jezdecké středisko Zmrzlík DDM hl. m. Prahy

Na Zmrzlíku 3
155 00 Praha 5
222 333 808

Spojení

metro B – Stodůlky a pak přestup na autobus č. 246, zastávka Zmrzlík

tel. 222 333 808, email: zmrzlik@ddmpraha.cz

NOVĚ SE MŮŽETE DOVOLAT I O VÍKENDU, ALE POUZE
NA TEL.: 222 333 809 (so–ne 8–16 h)