DDM hl. m. Prahy
Stadion mládeže
Fakultní zařízení Univerzity Karlovy
Stadion mládeže

Stíhačky – pohybová hra

Můžeme trénovat v tělocvičně, v hale, ale i venku. Záleží na prostoru, který máme k dispozici. Rozměry pole, které obíháme, nejsou striktně dány.

Pokud máme velký prostor třeba v hale nebo venku, můžeme účastníky rozdělit na dvě nebo čtyři družstva. Vymezíme velikost obíhaného prostoru (pole), rozdělíme účastníky podle celkového počtu do stejně početných družstev a snažíme se je rozdělit tak, aby výkonnost družstev byla pokud možno vyrovnaná.

 

Družstva stojí od sebe stejně vzdálená a na povel vyběhne první z každého družstva a snaží se, co nejrychleji zvládnout daný úsek a dohonit soupeře před sebou. Po uběhnutí dané vzdálenosti, předá např. štafetový kolík, dalšímu z družstva a stíhaná pokračuje, dokud jedno z družstev nedohoní svého soupeře. Tím může hra končit nebo ji můžeme hrát dál a počítáme body v každém družstvu. Vymezený úsek mohou jednotlivci oběhnout jednou nebo i vícekrát, záleží na velikosti obíhaného pole, fyzické zdatnosti, věku trénujících a také na tom, zda trénujeme rychlost nebo vytrvalost v rychlosti.

Také by vás mohlo zajímat:

  • 25. dubna – Světový den tučňáků

    VÍCE INFORMACÍ
  • 11. května – otevření zájmových kroužků

    VÍCE INFORMACÍ
  • Angličtina pro mladší – tvary

    VÍCE INFORMACÍ
  • Hledáme posilu do našeho týmu se zájmem o vědu a techniku

    VÍCE INFORMACÍ
  • PaVěda – výuková videa

    VÍCE INFORMACÍ
Zemřel Oto Maget
Ve věku 85 let zemřel bývalý ředitel DDM hl. m. Prahy pan PhDr. Oto Maget. Poslední rozloučení se koná 28. 5. ve 13 hodin v Ústřední obřadní síni na hřbitově Olšany.