Šerm Pokročilí 2

================

Výuka se formou individuálního přístupu soustředí na úvod do duelového šermu s vybranými zbraněmi:

- Šavle (zdroj: José Merelo y Casedemunt)

- Dlouhý meč (volně podle Joachima Meyera)

Lekce šermu posilují tělo, zlepšují ohebnost, pomáhají budovat rovnováhu, rychlost, obratnost a postřeh, rozhodování pod tlakem, samostatnost. Nedílnou součástí výuky jsou základy biomechaniky zdravého pohybu, taktika a strategie. Cvičení probíhá sólově, ve dvojicích i ve skupinách formou vzájemné spolupráce.

Stránky školy: https://sosb.cz/