Pro školy a pedagogy

Přihláška zde

Kurz je možné financovat ze Šablon OP JAK. 

Předpokládá se alespoň krátká pedagogická praxe, zvládnutí techniky lyžování sjezdového i běžeckého na úrovni základní etapy lyžařského výcviku. Kurz není určen začátečníkům, kteří se potřebují naučit lyžovat.

Termín: 4. – 9. 1. 2027

Vzdělávací cíl:
Plně zvládnout techniku a metodiku výuky sjíždění a zatáčení na lyžích a běhu na lyžích v etapě základního nácviku.
Seznámit se se všemi důležitými zásadami pobytu a pohybu dětí na sjezdových a běžeckých tratích i v horském terénu.
Alespoň částečně zvládnout prvky druhé etapy základního lyžování a nových směrů v lyžování (freeride, skialp ski, race carving…).
Získat přehled o lyžařské technologii využívané při školních lyžařských kurzech.
Získat základní znalosti pedagogiky a didaktiky týkající se výuky lyžování.
Seznámit se s legislativou školních lyžařských akcí a právními aspekty práce instruktora.
Důkladně zvládnout problematiku prevence úrazů a první pomoci zraněnému.

Obsah:
Obecná část – teorie (8 hodin)
Právo a sport – struktura a organizace sportu v ČR, postavení a právní odpovědnost pedagoga (při výuce lyžování); anatomie – stavba a složení těla a kostí, klouby, svaly, dýchací a oběhový systém, trávení; fyziologie – metabolismus, CNS, zatížení, únava a zotavení; základy biomechaniky; psychologie – osobnost sportovce, emoce a motivace ve sportu; pedagogika – vývoj člověka, věkové zákonitosti, individuální zvláštnosti, motorické učení, výchovné působení ve sportu, didaktické zásady – metody – formy – postupy, osobnost pedagoga (při výuce lyžování); traumatologie, první pomoc, úrazy ve sportu; hygiena sportu a výživa – regenerační postupy a procedury, regenerační cvičení, základy výživy, pitný režim 
Speciální část – teorie (7 hodin)
Dějiny lyžování; organizace lyžování v ČR; zvláštnosti výuky lyžování dětí; didaktika lyžování; zásady bezpečnosti při pohybu na sjezdových/běžeckých tratích; lyžařská technologie, výzbroj, výstroj, mazání lyží; technika a metodika sjezdového a běžeckého lyžování – teorie
Praktická část (35 hodin)
Technika a metodika sjezdového a běžeckého lyžování 
Hodinová dotace: 50 hodin (šestidenní prezenční soustředění)
Počet účastníků, cílová skupina: 8–10 účastníků na jednoho instruktora – učitelé MŠ, ZŠ, SŠ, pedagogové volného času, vychovatelé, asistenti pedagoga 
Lektor: Mgr. Jiří Štěrba, Jakub Štěrba
Místo: vila Duncan, Janské Lázně
Cena: 7.700 Kč (cena zahrnuje program, ubytování a polopenzi s obědovými balíčky). Skipasy nejsou zahrnuty v ceně (předpoklad: 3denní skipas ve SkiResortu Černá hora – Pec).

Doprava na místo je individuální.

Každý účastník kurzu získá po jeho absolvování osvědčení a průkaz Instruktor školního lyžování. Podmínkou pro vydání osvědčení a průkazu je účast na vzdělávacím programu v plném rozsahu a úspěšné složení závěrečných zkoušek.