DDM hl. m. Prahy
Stadion mládeže
Stadion mládeže
Stadion mládeže


Pobočka


Věk


Zaměření


Termín

Aikido

Tradiční úpolový sport z Dálného východu. Neslouží k boji, ale k obraně proti útočníkovi. Cvičení nejen na bázi fyzické, ale i psychické. Spojení s&iacu
SM
ÚT 18:00-19:00
ČT 18:00-19:00

Atletická škola

Pro malé zájemce o atletiku máme nový kroužek. Kdo již "vyrostl" z naší Atletické školičky a je již školák, patří právě do nově otevřené Atletick&eac
SM
PO 16:30-17:45
ST 16:30-17:45

Atletická školička

Pro malé zájemce o atletiku máme nový kroužek. Kdo již "vyrostl" z našich Pohybových slabikářů a ještě není školák a nemůže do Atletické přípravky, p
SM
ÚT 16:30-17:45
ČT 16:30-17:45

Atletika

Zaměřeno na základy techniky atletických disciplín a účast na atletických závodech. Účastníci seznámí se základy všech atletických disciplín, samozřejmě v návaznosti na věkové odlišnosti a fyzickou zdatnost.
SM
PO 16:00-17:30
ST 16:00-17:30

Atletika – dorost

Základy a pilování techniky všech atletických disciplín, všestranný rozvoj, zvyšování fyzické zdatnost, starty na závodech podle individuální v&y
SM
PO 17:00-18:30
ST 17:00-18:30

Atletika – mladší žactvo 1

Zaměřeno na základy techniky atletických disciplín a účast na atletických závodech. Účastníci seznámí se základy všech atletických disciplín, samozřejmě
SM
ÚT 15:00-16:30
ČT 15:00-16:30

Atletika – mladší žactvo 2

Zaměřeno na základy techniky atletických disciplín a účast na atletických závodech. Účastníci seznámí se základy všech atletických disciplín, samozřejmě
SM
PO 16:30-18:00
ST 16:30-18:00

Atletika – přípravka červená

Všestranná sportovní příprava pro školáky – základy pro všechny druhy sportů. Rozvoj pohybových dovedností prostřednictvím závodivých her. Letní a
SM
ST 13:30-15:00
PÁ 13:30-15:00

Atletika – přípravka duhová

Všestranná sportovní příprava pro školáky – základy pro všechny druhy sportů. Rozvoj pohybových dovedností prostřednictvím závodivých her. Letní a
SM
ÚT 14:00-15:30
ČT 14:00-15:30

Atletika – přípravka fialová

Všestranná sportovní příprava pro školáky – základy pro všechny druhy sportů. Rozvoj pohybových dovedností prostřednictvím závodivých her. Letní a
SM
PO 14:30-16:00
ST 14:30-16:00

Atletika – přípravka žlutá

Všestranná sportovní příprava pro školáky – základy pro všechny druhy sportů. Rozvoj pohybových dovedností prostřednictvím závodivých her. Letní a
SM
ÚT 13:30-15:00
ČT 13:30-15:00

Atletika – skoky a víceboje

Zaměřeno na techniku atletických překážkových disciplín (60 m př., 100 m př., 110 m př., 200 m př., 300 m př., 400 m př.) a víceboje (pětiboj, sedmiboj, devítiboj, desetiboj) ve všech závodn&iac
SM
PO 16:30-18:00
ÚT 16:30-18:00

Atletika – sprinty

Zaměřeno na techniku atletických překážkových disciplín (60 m př., 100 m př., 110 m př., 200 m př., 300 m př., 400 m př.) a víceboje (pětiboj, sedmiboj, devítiboj, desetiboj) ve všech závodn&iac
SM
PO 17:00-18:30
ÚT 17:00-18:30

Atletika – starší žactvo, dorost, juniorstvo

Zaměřeno na základy techniky atletických disciplín a účast na atletických závodech. Účastníci seznámí se základy všech atletických disciplín, samozřejmě
SM
PO 17:30-19:00
ST 17:00-19:00

Atletika – žactvo

Zaměřeno na základy techniky atletických disciplín a účast na atletických závodech. Účastníci seznámí se základy všech atletických disciplín, samozřejmě
SM
PO 15:00-16:30
ST 15:00-16:30

Badminton

Výuka základních úderů, rekreační hra, základních herní činností badmintonu, seznámení se s pravidly, zvýšení fyzické zdatnosti. Individuální práce s talenty, účast na turnajích v rámci DDM.
SM
ČT 18:00-19:30

Baseball – muži

Základní technika baseballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.
SM
PO 21:00-22:30
ČT 20:00-22:00

Baseball – U11

Základní technika baseballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.
SM
ÚT 17:00-18:30
PÁ 15:30-17:30

Baseball – U13

Základní technika baseballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.
SM
ÚT 18:30-20:00
ČT 17:00-18:30

Baseball – U15

Základní technika baseballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.
SM
ÚT 20:00-22:00
ČT 19:00-20:00

Baseball – U18

Základní technika baseballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.
SM
PO 19:30-21:00
ST 19:00-20:00

Baseball – U9

Základní technika softballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.
SM
PO 15:30-17:00
ÚT 15:30-17:00

Baseballové dovednosti

SM
SO 10:00-12:00

Beachvolejbal

Klíčové kompetence: Posouzení vlastních fyz. i duševních možností. Schopnost pochopení významu spolupráce, spolupodílení se na aktivitách kolektivu. Schopnost bezpečného použití nástrojů a vybavení, dodržování vymezených pravidel. Schopnost využíva
SM
PÁ 14:45-15:45
PO 15:45-16:45

Bodybalance

Body balance – pomalé cvičení s využitím balančních a posilovacích pomůcek – overballu, Body ballu, posilovací gumy, stabilizačních podložek...   
SM
ČT 18:00-19:00

CPD Cipísek

Centrum pro předškolní děti Cipísek je zájmový útvar pro děti ve věku 3–5 let. Kvalifikovaní a příjemní pedagogové vytvářejí pestrý program, který
SM
PO 08:00-13:00
ÚT 08:00-13:00

Cvičení pro ženy

Pohybová aktivita zahrnuje posilovací, protahovací, zdravotní a kondiční cvičení. Hodina začíná zahřátím organismu a procvičením, propracované posilování s využitím zdravotního cvičení, strečink a systematické protažení a uvolnění, cvičení s pomůckam
SM
PO 19:30-20:30

Florbal - starší žáci

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti, účastní se různých florbalových soutěží a turnajů podle aktuální výkonnosti a speciálních florba
SM
PO 16:00-17:00
ÚT 17:00-19:00

Florbal – elévky

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti, účastní se různých florbalových soutěží a turnajů podle aktuální výkonnosti a speciálních florba
SM
PO 15:00-16:30
ST 16:30-17:45

Florbal – elévové

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti
SM
PO 15:00-16:30
ST 14:45-16:15

Florbal – ml. žákyně

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti
SM
PO 14:45-16:30
ST 16:30-17:45

Florbal – mladší žáci 2006

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti
SM
PO 14:45-16:30
ÚT 17:00-18:45

Florbal – mladší žáci 2007

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti, účastní se různých florbalových soutěží a turnajů podle aktuální výkonnosti a speciálních florba
SM
PO 14:45-16:30
ÚT 16:00-17:35

Florbal – přípravka

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Formou různých druhů herních cvičení se děti učí pracovat s hokejkou a m&iacu
SM
PO 14:00-15:00
ÚT 13:30-15:00

Florbal – starší žáci 2004

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti
SM
PO 16:00-18:00
ÚT 17:00-19:00

Florbal – starší žáci 2005

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti
SM
PO 16:15-17:40
ÚT 17:00-19:00

Florbal – starší žákyně

Všeobecná sportovní příprava, základy a rozvoj speciálních pohybových dovedností. Děti se učí ovládat hokejku a míček, různé herní činnosti a dovednosti
SM
PO 16:15-17:40
ST 17:30-19:00

Florbal pro příchozí

Hra pro radost z pohybu, rozvoj herních dovedností, zvyšování fyzické kondice prostřednictvím hry, určeno i pro úplné začátečníky.
SM
ST 20:30-22:00

Jóga iyengar

Cvičení pro tělo i ducha. Určeno všem věkovým skupinám i začátečníkům. Zvyšování kloubní pohyblivosti, uvolněnosti, posilování problémových partií
SM
PO 17:00-18:30

Jóga pro ženy

Cvičení je pro všechny věkové kategorie, není kondiční a harmonizuje duši a tělo. Rozvíjí základní pohybové dovednost, nácvik základních dechových technik, koncentrační cvičení. Upevnění základních pohybových sterotypů, zvládnutí základní techniky je
SM
ČT 19:30-20:30

Lezení

Základy lezení, výuka vázání různých druhů uzlů, jištění ve stěně, zdolávání různě těžkých lezeckých cest podle věku, zdatnosti, šikovnosti a tr&
SM
PO 15:00-16:30
ČT 16:30-18:00

Orientační běh

Zvyšování fyzické kondice přirozeným způsobem, t. j. během v terénu, speciálními běžeckými cvičeními, tempovou vytrvalostí. Práce s mapou pro začátečník
SM
ÚT 18:00-19:30
ČT 17:30-19:00

Pálkovací hry

Pálkovací hry jsou krásné týmové sporty, které zároveň umožňují individuálním pojetí hry. Jsou ideální pro všechny soutěživé děti. Nejenom, že si děti zlepší svou fyzickou kondici, budou rozvíjet rychlost, obratnost i vytrvalost, ale také se naučí no
SM
ČT 14:00-15:15

Pohybový slabikář – antilopy

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem.
SM
ST 14:30-15:30

Pohybový slabikář – gepardi

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem.
SM
ÚT 15:30-16:30

Pohybový slabikář – hrošíci

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem.
SM
ČT 15:30-16:30

Pohybový slabikář – lvíčata

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem.
SM
ST 15:30-16:30

Pohybový slabikář – opičky

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem.
SM
ČT 14:30-15:30

Pohybový slabikář – tygříci

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem.
SM
PO 13:45-14:45

Softball – juniorky a ženy

Základní technika softballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.
SM
PO 18:00-19:30
ST 19:00-20:30

Softball – kadetky a žákyně

Základní technika softballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.
SM
PO 16:30-18:00
ST 17:30-19:00

Softball – muži

Základní technika softballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.
SM
ST 20:30-22:30
NE 18:00-21:00

Stolní tenis

Základní technika úderů, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle výkonnosti a věkové kategorie v jak individuálních startech, tak i za družstva, &u
SM
PO 15:00-19:00
ÚT 15:00-19:00