Jóga
Jóga rozvíjí fantazii, podporuje tvořivost, sebevědomí a učí respektu k sobě i svému okolí.Přijďte si protáhnout, posílit a zpevnit svaly, o kterých jste nevěděli, že je máte. Pomalu, nenásilně, dle svých možností a vědomě v souladu s dechem. Koncentrace, zklidnění mysli, dech.
Více informací na irena.friedrichova@ddmpraha.cz
Články k tématu


